Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen.
Nutze die Gelegenheit, dein Potenzial zu entfalten und dein Wohlbefinden auf höchstem Niveau zu verbessern. Unser Studio an der Mannesstrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine inspirierende Umgebung, in der Fitness, Entspannung und persönliches Wachstum Hand in Hand gehen. Wir sind dein kompetentes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum, dein persönlicher Ort für Gesundheit und Vitalität in deiner Stadt.
Unsere Philosophie: Körper, Geist und Seele im EinklangBei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit mehr als nur körperliche Fitness umfasst. Deshalb kombinieren wir in unserem Studio an der Mannesstrasse 120 in Zürich erstklassige Trainingsmöglichkeiten mit ganzheitlichen Ansätzen wie Meditation, Atemtechniken und Bewusstseinspraxis. Wir sehen uns nicht nur als Fitnessstudio, sondern als Ort, an dem du dein Leben insgesamt verbessern kannst. Dein Weg zu mehr Vitalität und innerer Balance beginnt bei uns an der Mannesstrasse 120.
Erstklassige Trainingsmöglichkeiten für jeden AnspruchOb Anfänger oder erfahrener Athlet, bei Templeshape an der Mannesstrasse 120 findest du das passende Training für dich:
Individuelle Trainingskurse: Lass dich von unserem erfahrenen Team coachen und entwickle eine maßgeschneiderte Trainingsroutine, die deinen Zielen entspricht und nachhaltig ist.
Vielfältige Geräte: Unsere moderne Ausstattung bietet alles, was du brauchst, vom Krafttraining über Cardio bis hin zu Flexibilitätsübungen. Entdecke neue Wege zu mehr Fitness an der Mannesstrasse 120.
Gruppentraining: Tauche ein in motivierende Atmosphären unserer vielfältigen Gruppenkurse, angeleitet von professionellen Trainern. Ob HIIT, Yoga oder Lymphdrainage – für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Ganzheitlicher Ansatz für dein WohlbefindenNeben den klassischen Trainingsangeboten legen wir großen Wert auf dein ganzheitliches Wohlbefinden:
Meditations- und Entspannungskurse: Lerne Techniken, um Stress zu reduzieren, dich zu entspannen und dein Bewusstsein zu erweitern.
Atem- und Bewusstseinspraxis: Integriere tieferes Atmen und körperliches Bewusstsein in dein Alltag, um mehr Präsenz und Vitalität zu gewinnen.
Wohlfühlmomente: Entspanne nach einem intensiven Training mit unseren Angeboten wie Lymphdrainage oder entspannenden Massagen.
Dein persönlicher Trainingspartner an der Mannesstrasse 120Unser erfahrenes Team an der Mannesstrasse 120 in Zürich steht dir mit Rat und Tat zur Seite. Wir begleiten dich nicht nur durch dein Training, sondern unterstützen dich auch auf deinem persönlichen Entwicklungsweg. Egal, ob du dein Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen, mehr Energie gewinnen oder einfach dein Wohlbefinden steigern möchtest – wir finden die passliche Strategie gemeinsam mit dir.
Loslassen, Entdecken und Entfalten – das ist unser gemeinsamer Anspruch an der Mannesstrasse 120 in Zürich. Komm vorbei und lass uns gemeinsam dein neues persönliches Bestes sein!
Weitere Informationen zu unseren Trainingsangeboten, Öffnungszeiten und den verschiedenen Mitgliedschaftsmodellen findest du auf unserer Website.
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Mannesstrasse 120?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um auch deine individuellen Zeitpläne zu berücksichtigen. Genauere Informationen zu unseren Öffnungszeiten an der Mannesstrasse 120 findest du auf unserer Website.
Frage 2: Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Mannesstrasse 120 werden?
Antwort: Du kannst dich online über unsere Website oder direkt vor Ort an der Mannesstrasse 120 zur Mitgliedschaft bewerben. Wir beraten dich gerne und finden das passende Angebot für dich.
Frage 3: Bietet Templeshape an der Mannesstrasse 120 auch Ernährungsberatung an?
Antwort: Ja, wir bieten an der Mannesstrasse 120 Unterstützung beim Thema Ernährung an, um dein gesundheitliches Ziel noch effektiver zu erreichen. Weitere Details dazu findest du auf unserer Website.
Frage 4: Gibt es Probetrainings an der Mannesstrasse 120?
Antwort: Ja, wir bieten Probetrainings an der Mannesstrasse 120 an, damit du unser Studio und unsere Angebote kennenlernen kannst. Kontaktiere uns dazu gerne.
Frage 5: Wie erreiche ich Templeshape an der Mannesstrasse 120 am besten?
Antwort: Templeshape befindet sich direkt an der Mannesstrasse 120 in Zürich. Genauere Anfahrtsbeschreibungen findest du auf unserer Website.